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L’importanza dell’acqua per un sistema immunitario forte durante l’inverno
ll Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation, spiega come una corretta idratazione può rafforzare le difese naturali del corpo e promuovere il benessere quotidiano
Una corretta idratazione quotidiana per proteggere la pelle d’inverno
I consigli del Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation, per combattere il freddo invernale e prevenire la perdita d’acqua, preservando l’equilibrio cutaneo
L’importanza dell’idratazione contro la sedentarietà
Bere regolarmente acqua aiuta a mantenere l’attività neuromuscolare, a migliorare la circolazione e a contrastare gli effetti negativi della vita sedentaria, secondo il Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation.
Idratazione e felicità: come l’acqua può contribuire a migliorare l’umore e il benessere psico-fisico
Un equilibrio idrico ottimale favorisce la produzione di neurotrasmettitori legati al benessere psicologico, spiega il Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation
