
idratazione & gusto
L’importanza dell’idratazione contro la sedentarietà
Bere regolarmente acqua aiuta a mantenere l’attività neuromuscolare, a migliorare la circolazione e a contrastare gli effetti negativi della vita sedentaria, secondo il Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation.