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Giornata mondiale della salute 2022, l’importanza di una corretta idratazione

In occasione del World Health Day, il dottor Luca Piretta indica quali sono i benefici per la salute legati ad una corretta idratazione

11.04.2022

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Disidratazione notturna: l’importanza dell’acqua per un riposo sano

Secondo il Professor Solimene, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, assumere la giusta quantità di liquidi è uno degli elementi fondamentali per dormire bene

Funzionamento delle articolazioni: l’importanza dell’acqua

Tutti siamo esposti ai rischi e ai piccoli dolori legati alle articolazioni. Scopri come combatterli con una giusta e attenta idratazione.

Acqua e capelli: una corretta idratazione come cura di bellezza per i capelli

La Dottoressa Elisabetta Bernardi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega come assumere la giusta quantità di liquidi sia uno degli elementi fondamentali per la cura dei capelli

L’importanza dell’idratazione per mettersi in viaggio

In vista dei lunghi viaggi estivi, è fondamentale assumere la giusta quantità d’acqua per mantenere i riflessi vigili e rimanere concentrati alla guida

Maturità 2022, l’importanza dell’idratazione per concentrarsi nello studio

Il professor Umberto Solimene esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino illustra i benefici di una corretta idratazione per prepararsi al meglio in questi giorni di esame

Calura estiva, l’idratazione primo rimedio per rigenerarsi

L’estate è il periodo dell’anno in cui l’organismo è sottoposto ad un maggior bisogno di idratazione. Scopri come affrontare la calura estiva.

Strategie anti-afa: idratarsi costantemente per combattere il caldo

Secondo il professor Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino assumere le corrette quantità di acqua è fondamentale per rimanere idratati in estate

Acqua e massa muscolare: idratarsi per la tonicità muscolare

Scopri come l’idratazione influisce sul mantenimento e sull’elasticità del sistema muscolare.

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Acqua: allo studio i suoi flussi

Nelle ultime tre decadi le superfici glaciali Alpine si sono ridotte fino al 30-40%, in risposta ai sensibili incrementi delle temperature primaverili ed estive. Tale variazione, accompagnata dalla...

levissima